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キャリア面談は、あなたの頭の中にある漠然とした不安や迷いを、プロのコンサルタントとの対話を通じて具体的な行動目標へと変えるための重要なプロセスです。しかし、せっかく本音を話す勇気があっても、伝え方が非効率的だと、貴重な面談時間（50分/回）...

キャリア面談当日、「プロのコンサルタントを前にして緊張してしまう」「話したいことが頭から飛んでしまいそう」と感じるのは自然なことです。緊張は、面談を真剣に捉えている証拠です。 しかし、面談の貴重な50分/回という時間を最大限に活かすためには...

働き方の選択肢が増えた今、「自分らしいキャリア」をどう描けばいいか迷っていませんか？ この動画では、キャリア面談がなぜ今の時代に必要とされているのか、社会環境の変化を踏まえて解説します。キャリアとは「仕事」だけでなく「人生そのもの」。だか...

「キャリア面談って何をするの？」と疑問に思っていませんか？ この動画では、キャリア面談（キャリアコンサルティング）の「定義」と「誤解」を解きほぐす入門編として、厚生労働省の定義をベースに、キャリア面談の本質や活用場面、期待できる効果までを...

キャリア面談が、あなたの漠然とした不安や迷いを具体的な行動変容へと変えることができるのは、支援を提供するのが、確かな専門知識と豊富な実務経験に裏打ちされたプロフェッショナルだからです。 友人や上司との相談は、往々にして「主観的なアドバイス...

キャリア面談が、あなたの主体的なキャリア形成に大きな成果をもたらす最大の理由。それは、私たちが持つ「傾聴（Active Listening）」と「共感（Empathy）」という、キャリアコンサルティングの根幹をなす専門技術にあります。 「話を聞く」という行為は...

キャリア面談は、あなたのキャリアを立ち止まって見つめ直し、未来の可能性を広げるための重要な時間です。しかし、何も準備をせずに臨んでしまうと、貴重な面談時間が「現状説明」や「漠然とした悩み相談」だけで終わってしまう可能性があります。 プロの...

現代は、VUCA（変動性・不確実性・複雑性・曖昧性）の時代 と呼ばれ、企業を取り巻く環境は激しく変化しています 。終身雇用や年功序列に対する考え方の変化 、人材の流動化 、働き方の多様化 が進む中、かつてのように「会社にキャリアを委ねる」時代は終...

キャリア支援を受ける際、「個別面談」と「グループ面談（またはグループワーク）」という二つの形式を目にすることがあります。どちらもキャリア形成を助ける場ですが、その目的、プロセス、得られる効果は大きく異なります。 自分が今抱えている課題や、...

キャリア面談で寄せられる相談の中で、最も根深く、解決が難しいと感じられるテーマの一つが「仕事と家庭の両立」です。育児や介護、あるいはパートナーのキャリアなど、ライフイベントの変化は避けられません。その中で、「全てを完璧にこなさなければ」...